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後期のセッションの申込み受付は終了致しました。
7/5　初級コースと中級コースの申込み受付は終了致しました。
7/1　上級コースと認定コースの申込み受付は終了致しました。
次回のセッションの申込みは、12月1日より受付開始致します。
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★スピリチュアル トレーニング★ spiritual training
《メンタル コンセントレーション》 the mental concentration
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◎北斗流瞑想法とは・・・
宗教的修行や宗教的な価値観とは異なり、北斗湧山が幾多の精神的、肉体的修行をへて、独自の精神統一法や瞑想法として会得したものです。

瞑想は《呼吸のコントロール》と《イメージの操作》 です。
瞑想とは、意識の中心を呼吸に置くのが《瞑想》であり、意識の中心を気の流れに置くのが《気功》だと言えます。
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釈迦の始めた仏教は修行を中心とした宗教として発展してきましたが、その修行の中心は瞑想修行になります。 チベット仏教での瞑想修行は「生起次第」と「究竟次第」とに区別され、「生起次第」とは、あらゆる物質世界は仏が集まる曼荼羅世界でそこに輪廻するも のすべてが、曼荼羅を形作る上で必要不可欠な聖なる存在であると瞑想して心身に浸透させることです。

一方、日本に伝わらなかった「究竟次第」は基本に中国気功 の身体技法を必要とする修行法ですが、最後の段階で性的ヨーガに関する技法があるため秘密のベールに閉ざされてき たものです。

瞑想とは、心を穏やかにしたり、心地良さに浸ったり、禅のように無念無想になるというイメージが定着していますが、北斗流の瞑想法は、心の奥に意識を向けて、本当の自己（真我）を知る方法です。言い替えれば、自己の中にある真我を発見するのが北斗流瞑想法の瞑想の目的だと言うことです。
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◎魂と精神のトレーニング　training of soul and spirit

●北斗式瞑想法
初級コース：北斗式瞑想法の基本と比較的容易にできる瞑想法と精神統一法を学びます。
Meditation session A：メール セッション（Eメールまたは手紙）
期間：3ヵ月以内随時

中級コース：初級コースを終了した方が学ぶセカンドレベルです。
Meditation session B：メール セッション（Eメールまたは手紙）
期間：4ヵ月以内随時

上級コース：中級コースを終了した方が学ぶサードレベルです。
Meditation session C：メール セッション（Eメールまたは手紙）
期間：4ヵ月以内随時

認定コース：上級コースを終了した方が学ぶ、指導者養成コースです。
Meditation session D：メール セッション（Eメールまたは手紙）／フェーシング セッション（対面）
期間：12ヵ月以内随時
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★スピリチュアル トレーニングのセッション

初級コース：トレーニング要項に添った自己トレーニング
●瞑想の準備
　・瞑想空間の浄化法
　・身体の浄化法
　・瞑想空間と心身の霊的浄化法
●呼吸を整える呼吸法
●瞑想カードを用いての瞑想法
●心の鍛練をする精神統一法
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中級コース：トレーニング要項に添った自己トレーニング
●クリスタル（水晶球）を用いての瞑想法
●リラクゼーションの訓練法A
　日常生活の中の雑念妄念を取り払うためのトレーニング法です。
上級コース：トレーニング要項に添った自己トレーニング
●ドルジェ（鈷杵）を用いての瞑想法
●リラクゼーションの訓練法B
　日常生活の中の雑念妄念を取り払うためのトレーニング法です。
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認定コース：トレーニング要項に添った自己トレーニングと直接指導
●心の休息を得る瞑想法
　主観的な自分を客観的な自分に変えていく、歩く禅とも言われる瞑想法です。
●コンシャスチャネリング法
　心身への負担が少なくて身につけることができるチャネリング法です。
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◎このサイトに掲載しているセッション等は会員以外の方が、ご利用いただくことはできません。
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